[...] od razu przez pryzmat Aldo. czy tam nawet kogos innego. kazda sytuacje rozpatruje przede wszystkim niezaleznie,dopiero pozniej ewentualnie szukam podobienstw,takich jak np podales. i w walce Conora nie widzialem po nim,zeby cokolwiek zlego sie dzialo. zmienil taktyke,ok,ale tez nie wygladalo to na lapanie sie brzytwy,jakies drastyczne [...]
znowu ten sam problem:) 6 dni temu chlopaki powiedzili mi na sfd zeby brac tylko w przed tren puzniej 3 dni temu inni powiedzili zeby brac tak jak pisza na opakowaniu czyli codziennie i teraz ty wincol ze tylko przed tren hehe:) slabo na mnie to troche dzila i dlatego postanowilem brac aakg codziennie i dokupilem sobie do tego TCM:)
Dzięki hunter007 //zma,omega3,omega6,czosnek,Olimp vitamin multiple sport, animal flex// 1.Kiedy to brać i w jakich ilosciach.? 2.Taki zwykły czosnek.? 3.Tak jak napisałem w ostatni tydzień dorzucam mono:Przez jaki czas mam je brać i puzniej w ostatni dzien brania mono odrazu clomid.? W jakich dawkach przez ile dni.?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ktore beda sprzeczne z moimi twierdzeniami ale kazdy jest inny kazdego jara cos innego i to jest pieknem, swiat nie jest taki nudy a roznorodny. Wole miec sylwetke taka jak na zdjeciu :) Jak juz wspomnialem cwicze narazie amatorsko SW i chcem zaczac sport walki. Dawniej cwiczylem zapasy ale jakos taak przestalem, teraz mam ogromna motywacje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Suple dopuszczone do obrotu w PL są strasznie lipne, na redukcji jadłem clenburexina i machine man burnera, zawiodłem się zarówno pod względem energii jak i redukowania tłuszczu. Jakbym miał coś teraz brać to joha+kofeina, można zrobić dużo lepszy cykl za mniejsze pieniądze. jak na taki staż, doświadczenie itp. to strasznie dużo zbędnego koksu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1-2 w nocy... czy ja wiem czy byłbym w stanie się za przysiady wziąść?? ok. 17:00 to jest jak dla mnie najlepszy czas na trening :D jak wy możecie się brać za cardio po treningu nóg... ja po tym to mam wszystko gdzieś, porozciągam się troche i siedze przez reszte dnia na ... :D Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-11-09 22:00:36
[...] stwierdzil,ze podbiegl do Hendersona,ktory byl zamroczony i nie uderzyl go, dopiero chwile pozniej zadal cios,bojac sie,ze sedzia nie przerwie. fajnie to widac na powtorce, jak podbiega i Dan tylko lezy bezbronny i w zasadzie w tym momencie moglby dostac bombe,ktora by zakonczyla to na dobre,ale jej nie otrzymuje. a jak wiadomo, wystarczy czasem [...]
A jak dziewczyna bedzie chciała iść do kina to tez wezmiesz kumpli?Jakby co?Bez sensu..nie mozna wychodzic z takich załozen..Jak sie trafi spięcie to trzeba albo uciekac..albo jak sie jest z dziewczyną chronic ją i honoru(bardziej ją) Takze nie wychodz z załozenia ze lepiej brac kumpli na nocne eskapady bo wiesz kiedys pojdziesz z dziewczyną na [...]
[...] sprawny i niezgrabny, że przesadnie rozwinięta muskulatura jest niepraktyczna w życiu codziennym. Zawsze marzyłem o obecnej sylwetce. O to mi mniej więcej chodziło. Chcę ją jeszcze dopracować i utrzymać jak najdłużej. Nie mnie oceniać czy sterydy są dobre czy złe. Jak ktoś chce, to niech bierze, jego sprawa. Mi nie są one do niczego potrzebne.
Grek1995: aPawel mam jeszcze jedno pytanie jakiej firmy bierzesz krete? Z jakiej firmy poleciłbyś mi na przyszłość? Może CM3 spróbuj? Kiedyś to brałem i coś tam dawało. Teraz od prawie roku nie kupuję supli, a kreatyny z nagród z zeszłorocznego mr sfd - z wyjątkiem orotanu z Kaizena który był ostatnią kreatyną jaką brałem - jakoś mi się rozeszły. [...]
[...] tak pomogło, ze moglem, je ćwiczyć 2 razy w tygodniu bez obawy, ze mięsień po prostu przetrenuje. Oczywiście dieta była. Nie wiem skąd snujesz teorie, ze kreatyna nie działa jak się ja przestaje brać, u mnie jakoś się wszystko otrzymywało po cyklach. może złe ja stosowałeś. Też kiedyś sobie mówiłem, ze suplementy to strata kasy, ale spróbowałem i [...]
Progres stanął :( wstawie tu tylko na jakim jestem etapie.. na takim że musze dać świeżości treningowi... W tamtym tygodniu w środę byłem na silowni było ok w piatek miałem isc ale nie poszedłem troche lataniny na wsi roboty odpuscilem... potem znów mialem urodziny kumpla i dałem na luz z jedzeniem i wpadlo nieco alko... czyli sobota, niedziela, [...]
[...] do innych japońskich systemów walki w ręcz ninjitsu, a dokładniej rzecz biorąc jeden z jego elementów – taijitsu, kładzie nacisk na dynamikę ciała. Naucza, jak wykorzystać i rozwijać rzeczywistą siłę, którą ma każdy z nas. Taijitsu rozwija świadomość, którą tu pojmuje się w szerokim zakresie oraz jej wpływ na fizyczną stronę [...]
No i nadeszła pora podsumowania :D Cykl trwał dokładnie 44 dni. No shotgun v3 Przez pierwszy tydzień brałem tylko jedną miarkę, następnie zacząłem brać 1,5. Smak ma jak oranżada, tylko trochę za słodko-kwaśna ;). Pompa i motywacja na duży plus, jak nie miałem siły iść na trening, wystarczyła porcja shotguna i od razu lepiej hehe. Smak 7/10 [...]
[...] od samego machania kijem nie będzie tak wyglądał, choćby brał tyle saa co pro. A wygląd nie jest dla mnie wyznacznikiem czy powinno się brać saa czy nie. Oczywiście, jak ktoś zaczyna dopiero ćwiczyć to mu nie powiem właz na towar. Dla mnie wyznacznikiem jest cel. Może ktoś chce czuć się lepiej? Może ktoś lubi wbijać? Myślisz, że każdy [...]
[...] czczo po lepiej zjeść pełnowartościwy posiłek możesz brać kilka kaps przed treningiem - nie powinno powodować wzrostu insy (3-4kaps) ale to wtedy strata kasy możesz brać tak jak sie powinno brać bliżej 10g bcaa niż dalej,ale wtedy przerwiesz post ....uroki treningu wczesno-porannego ew. możesz zapodać tuz przed ucztą. I między posiłkami. Ale nie [...]
Donkoks Nolvadex mozesz brac caly cykl lub zaczac brac dopiero jak poczujesz ze cos zlego dzieje sie z Twoimi sutkami.Zalezy to tylko od Ciebie i czy masz predyspozycje do gino.zaczna Cie swedziec np.A na odblok ja mam zamiar wziac clomid.stosując go w PCT (Post Cycle Therapy) przyjmuje sie z reguły 50 - 100mg dziennie, przez okres 4 - 6 [...]
Kupilem sobie takie witaminy jak: Supradyn i Vigor SPORT. wystarczy ???? Na opakowaniu Supradyna pisze ze ma brac jedna tabletke dziennie. A ty mi pisales ze do kazdego posilku dziennie mam brac 3 tabletki???I jeszcze jedno pytanko jak mam trzymac sztange w wyciskajac lezac w ksiazce pisze ze mam ja trzymac nachwytam czy jakos tak????????
[...] częścią historii tego sportu. Osoba taka może być pewna że dokonała niemal niemożliwego, jego nazwisko już na zawsze zapisze się w panteonie gwiazd obok takich sław jak: Arnold Shwarceneger, Larry Scot, Sergio Oliwa, czy Dorian Yates. Końcówka września tego roku jest więc okresem najcięższych przygotowań dla czołówki zawodowej [...]
łysy24 cieciu chlebowy nie obrazaj mnie bo to nie temat do wyzwisk jak byś nie zauważył, temat jest o razaku wiem o tym doskonale wiec sie wypowiedzialem ze nie warto jego teraz brac bo tego real razak z fabryki razak i społka heh wyszla juz 009 seria trudno wyczuc czy dobre wem ze poczatkowe serie dobrze klepały, i wiem ze obnizam koniunktóre [...]